-Rozciąganie do tyłu i na boki.

-Na spacerze: Buty > Twarz luz. Buty > Rozciąganie tułowia.

-0 – Bez słów albo Różne słowa (np. buty).

1 – Luz.

2 – Przepona (oddech).

3. Rozciągnięcie z wydechem.

-Co do dokarmiania dzikich zwierząt: powinno się dokarmiać tylko kawki i małe ptaszki.

• -Poza Muchomora Czerwonego: Np., żeby się rozciągać do tyłu, żeby się nie garbić.

• -Przykładowe ćwiczenie oddechowe: 1. Pauza: luz. 2. Wdech: Nos + przepona. 3. Wydech: Usta + przepona (+ rozciągnięcie). 1. Pauza: luz.

-Control of a head. Kontrola głowy. Eg talks of dogs. Np. psie rozmowy.

-Pewien człowiek opisał „Trójkąt Psychodeliczny”. Chyba, ten trójkąt to są: 1. Zażyta substancja, 2. Własne nastawienie, 3. Otoczenie.

-Co do oglądania filmów np. sensacyjnych: Kojarzy mi się wiersz: >A może orgazm osiąga się tak: Trzeba jeść kupę, gdy zaśpiewa ptak. Kiedy się dobrze naje kupami, zaczyna się wtedy oddychać uszami. Potem trzeba rysować: Kółka, pentagramy; i napisy: „Szatan” oraz „2 Szatany”. Potem syn musi przynieść pół litra mamusi, a ojciec się brandz*ć, i jeść kupę musi.<.

-Nie wiem, co znaczy słowo „Bezczelny”. Ale, nieraz staram się być bezczelny.

-Nie rozumiem, co znaczy słowo „nadzieja”.

-Kiedy miałem 20 lat, trochę pociąłem sobie żyły. Np., bo słyszałem: Że kiedy człowiek straci nieco krwi, wtedy człowiek może łatwiej odurzyć się (Używka działa silniej).